こんにちは、ゴメス田中です。 今回は、ダイエットを継続するために強い意志を保ち続ける方法をご紹介します。 ダイエットって辛いですよね。つまるところ自分との闘いであり、つまりはダイエットを続けるだけの意思を保てるかにかかっています。そのため、…
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